もとのすけ日記
19日（土）たつの市・太子町 市町民健康講座がたつの市ｱｸｱﾎｰﾙにて開催されました。生活習慣病のひとつ「糖尿病」とういう病名をよく耳にしますが、知ってるようで、ほとんど知らないという人が多いのではないでしょうか、私自身も含め、血糖値が高くなることが病気の本質であることを。
そこで、兵庫県立姫路循環器病センター副院長・糖尿病センター長の大原毅先生を講師として招き、「糖尿病の予防・改善」をテーマとした健康講座が開催され、 市町民の健康づくりと健康意識の高揚を図り、日常生活の身近な課題をともに認識し、自身も誘惑に負けず、腹八分目と適度な運動が必要だと身に沁み反省しました。
